Sağlıklı ve beyaz dişler için ne yapmalısınız?
Sadece diş değil ağız sağlığı da çok önemlidir. Çünkü ağız sindirimin başlangıç noktasıdır. Buradaki bir sağlıksızlık vücudu etkiler.
Öncelikle dişlerinizi düzenli olarak fırcalayın, gerekirse her sabah ve akşam gargara yapmalısınız.
Kullandığınız diş macununun önemi büyüktür, macun çok köpürüyor diye iyi diyemeyiz. Doktorunuzun önerisini her zaman dikkate alınız.
Sağlıklı diş ve diş etleri için ağzınızı haftada iki kere en az tuzlu suyla güzelce gargara yapınız. Gün içinde misvak kullanabilirsiniz. Doğal bir diş fırcası dişe, ağıza, diş etine ve mideye çok yararı olduğu bilimsel olarak tescil edilmiştir.
Doğuştan yapısı itibariyle sarı olan dişler kuvvetlidir anca doktor ve özel kimyasallarla beyazlarlar.
Diş fırcanıza haftada iki kere az miktarda karbonat ve bir kaç damla limon akıtıp dişlerinizi fırçalarsanız dişleriniz hem beyazlar hemde sağlıklı olurlar. Çok fazla yapmanız karbonatın diş minesini cizerek aşındırdığı aşikardır, fazlasından kaçının.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder